Как бюджетно поддерживать себя в хорошей форме

[congeries]

Originally posted by info_grafika at Как бюджетно поддерживать себя в хорошей форме

Студенты БВШД и журнала Инфографика визуализировали способы сжечь лишние калории. Слева указана стоимость активности, справа — эффективность.

Comments

[varera.livejournal.com]

вот вам калькулятор

http://www.healthstatus.com/calculate/cbc

там правда вес в фунтах, но поставьте 132 фунта, 60 кг, если мы про дам говорим. посчитайте бег 5 миль в час и сравните с сексом. даже если это 100% интеркорс, бег ведет с сильным отрывом