Eindhoven Marathon

[congeries]

А это не победа ислама в отдельно взятой Европе, а просто ежегодный марафон в городе, всегда большой и с каждым годом становящийся всё больше праздник. К сожалению, моё первое выступление в нём стало и последним, я вынужден был покинуть большой спорт. Но я с большим нетерпением ожидаю, когда возраст позволит мне уже наконец выступать в категории "Ветераны группы Б"

Comments

[postman31.livejournal.com]

а я вот жду киевского (http://kyivmarathon.org/).
как травмы избежать, что посоветуете?

[centralasian.livejournal.com]

Удачи! Посоветовать можно только "быть к этому готовым", то есть бегать до этого много, и на большие дистианции. Моя проблема была в том, что я раньше это всё делал, но потом перестал, после того, как мы переехали в Голландию, и понадеялся "проехаться на стареньком". Ну, и ещё умудрился переболеть за две недели до старта, и не хватило ума отменить участие.

[postman31.livejournal.com]

неделю назад пробежал 32км, всего более менее регулярно бегаю с апреля, сейчас только короткие восстановительные пробежки.

но теперь за связками буду следить в оба, да. неохота вот так вот, с курицами, уходить из спорта.